武蔵小金井のはり灸整骨院BLOG

辛い腰痛、お任せください！|武蔵小金井

こんにちは！

武蔵小金井のはり灸整骨院です。

武蔵小金井のはり灸整骨院は武蔵小金井南口徒歩5分の鍼灸整骨院です(^^)/

GWも終わり、お仕事や学校など日常生活に戻った方が多いと思います。

連休明けのお身体、不調やお悩みはありませんか？

本日は慢性的に多いお悩みの一つ　腰痛　に関してのご紹介です！

腰痛の多くは単純な腰周りの筋肉の硬さ、それによる筋肉の炎症によって起こります。

その筋肉の硬さの原因は、アウターマッスルの使い過ぎ、つまりインナーマッスルの出力不足によって

起こっているものがほとんどです。

インナーマッスルは本来身体を支え、体幹の軸となっているものですが、

このインナーマッスルが使えていないと代償としてアウターマッスルが可動性と安定性の両方の働きをしようと

過剰に力が入ってしまう状態となります。

インナーマッスルを使えるようにするには、体幹のトレーニングが有効です。

ただ、自分でトレーニングをするのは難しい…　やり方がわからない…　という方もいらっしゃると思います。

そんな方にお勧めなのが当院でのEMS(電気)治療です！

15分で腹筋数千回分もの筋運動をすることができ、インナーマッスルの活性化に有効なため

腰痛の方にとても効果的な治療になります。

腰痛でお悩みの方は是非一度ご相談ください！

武蔵小金井のはり灸整骨院では安心して施術が受けられる環境作りにも全力で行っています！

新型コロナウイルス対策として下記を実施しております。

〇施術者のマスク着用の実施

お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させて頂いております。

〇アルコール消毒の実施

施設内にアルコール消毒を設置しておりますのでご協力のほどよろしくお願い致します。

*アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

◯換気

常に出入口、換気扇をつけ院内の換気を行っています

◯オゾン発生機を導入し空間の除菌を行っています。

◯ご来院の方全員に検温のご協力をお願いしています。

〇施術ベッド、枕、スリッパ、タオルはお客様ごとにアルコール消毒、交換を実施しております。

◯ウイルスに対して効果的な次亜塩素酸水による院内の加湿

◯全スタッフの朝、昼、夜の検温

◯全スタッフの施術毎、会計等毎に手指アルコール消毒及び外出後の手洗いうがいを徹底しております。

～～お客様へのお願い～～

〇発熱症状のある方について大変恐縮ではございますが、ご来院をお断りさせて頂いております。

スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があると思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

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武蔵小金井で人気NO.1の武蔵小金井のはり灸整骨院
住所：東京都小金井市本町1丁目8-5
電話番号：042-316-6326
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