武蔵小金井のはり灸整骨院BLOG

腰の痛み、放置していませんか？|武蔵小金井

こんにちは！

武蔵小金井のはり灸整骨院です。

武蔵小金井のはり灸整骨院は武蔵小金井南口徒歩5分の鍼灸整骨院です(^^)/

寒さも急に増し、一桁台の気温の日も多くなってきましたね。

冬本番を迎えたような気候ですが、体調は崩されていませんか？

急に気温が下がったこのような時期に多いお悩みが、寝違えやぎっくり腰、ぎっくり背中などの

筋性の急性疼痛です。

今日はこの中のぎっくり腰について紹介します！

ぎっくり腰は別名　急性腰痛とも呼ばれ、急に起こった強い腰痛を指す名称で、

病名や診断名ではありません。

痛みの原因は様々で、腰の中の関節や軟骨に許容以上の負荷がかかってけがをしたような状態、

腰を支える筋肉や靭帯などの柔らかい組織の損傷などが考えられます。

ぎっくり腰の発症直後にご自分でもできるセルフケアとしては、

なるべく体にとって楽な姿勢を取ってあげる事が大切になります。

仰向けか横向きで、膝を軽く曲げてあげましょう。

仰向けの場合はひざ下に低めのクッションを入れてあげると姿勢がとりやすいです。

当院ではぎっくり腰の患者様に対して、ほぐしや鍼治療、痛みを抑える電気治療などでの

治療をさせて頂いております。

お悩みの方はぜひ一度当院にご相談下さい。

武蔵小金井のはり灸整骨院では安心して施術が受けられる環境作りにも全力で行っています！

新型コロナウイルス対策として下記を実施しております。

〇施術者のマスク着用の実施

お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させて頂いております。

〇アルコール消毒の実施

施設内にアルコール消毒を設置しておりますのでご協力のほどよろしくお願い致します。

*アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

◯換気

常に出入口、換気扇をつけ院内の換気を行っています

◯オゾン発生機を導入し空間の除菌を行っています。

◯ご来院の方全員に検温のご協力をお願いしています。

〇施術ベッド、枕、スリッパ、タオルはお客様ごとにアルコール消毒、交換を実施しております。

◯ウイルスに対して効果的な次亜塩素酸水による院内の加湿

◯全スタッフの朝、昼、夜の検温

◯全スタッフの施術毎、会計等毎に手指アルコール消毒及び外出後の手洗いうがいを徹底しております。

～～お客様へのお願い～～

〇発熱症状のある方について大変恐縮ではございますが、ご来院をお断りさせて頂いております。

スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があると思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

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武蔵小金井で人気NO.1の武蔵小金井のはり灸整骨院
住所：東京都小金井市本町1丁目8-5
電話番号：042-316-6326
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