武蔵小金井のはり灸整骨院BLOG

五十肩はいつから動かしていいの？|武蔵小金井

こんにちは！

武蔵小金井のはり灸整骨院です。

武蔵小金井のはり灸整骨院は武蔵小金井南口徒歩5分の鍼灸整骨院です(^^)/

一時期温かくなったかと思いましたが、ここ数日また寒い日が続いていますね。

週末にかけて寒さが長引きそうですが、防寒対策はしっかりできていますか？

本日ご紹介するのは　五十肩　についてです。

似た名前に　四十肩　がありますが、この二つは実は同じもので、

医学的用語では　肩関節周囲炎　という呼び方がされます。

その名の通り炎症の一つで、炎症のピークでは痛みで動かせないこともあるほどです。

炎症期が終わると回復期に入り、痛みも和らいできます。

ピークの時には冷やしてあげて炎症を抑えてあげる事が大切なのはもちろんですが、

注意したいのは痛みが治まりだした時の生活の仕方です。

痛みが治まってくるとどうしても動かしたくなりがちですが、この時期にむやみに動かしてしまうと

炎症期に逆戻りしてしまうことも多くあります。

積極的に動かしていくのは、痛みが完全になくなった鎮静期になってからにしましょう！

当院では、五十肩の方に対し痛みを抑える治療や、肩周りの動きを出していく治療など

時期や症状に応じて適切なアプローチをさせて頂いております。

肩周りでお悩みの方はぜひ一度ご相談ください！

武蔵小金井のはり灸整骨院では安心して施術が受けられる環境作りにも全力で行っています！

新型コロナウイルス対策として下記を実施しております。

〇施術者のマスク着用の実施

お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させて頂いております。

〇アルコール消毒の実施

施設内にアルコール消毒を設置しておりますのでご協力のほどよろしくお願い致します。

*アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

◯換気

常に出入口、換気扇をつけ院内の換気を行っています

◯オゾン発生機を導入し空間の除菌を行っています。

◯ご来院の方全員に検温のご協力をお願いしています。

〇施術ベッド、枕、スリッパ、タオルはお客様ごとにアルコール消毒、交換を実施しております。

◯ウイルスに対して効果的な次亜塩素酸水による院内の加湿

◯全スタッフの朝、昼、夜の検温

◯全スタッフの施術毎、会計等毎に手指アルコール消毒及び外出後の手洗いうがいを徹底しております。

～～お客様へのお願い～～

〇発熱症状のある方について大変恐縮ではございますが、ご来院をお断りさせて頂いております。

スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があると思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

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武蔵小金井で人気NO.1の武蔵小金井のはり灸整骨院
住所：東京都小金井市本町1丁目8-5
電話番号：042-316-6326
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