武蔵小金井のはり灸整骨院BLOG

五十肩について|武蔵小金井

こんにちは！

武蔵小金井のはり灸整骨院です。

武蔵小金井のはり灸整骨院は武蔵小金井南口徒歩5分の鍼灸整骨院です(^^)/

今回は「五十肩」についてご紹介します。

関節を構成する骨、軟骨、靭帯が老化して肩関節の周囲の組織に炎症が起きることが主な原因となります。

五十肩を放置してしまうと拘縮を起こしてしまったり無理に動かして炎症が悪化してしまったりします。

五十肩には運動時痛に加え安静時痛や夜間痛も見られます。そして徐々に拘縮が現れ肩の可動域が制限されていきます。

＜発症しやすい人＞

４０代、５０代の人に発生しやすく男女差はありません。また左右差もなく利き腕だから発症しやすいということもありません。

スポーツや仕事で肩を酷使する人や肩を痛めたことがある人は発症しやすい傾向にあります。

猫背の方も体が前のめりになり体の歪みが生じやすいため発症するリスクが高まります。

＜五十肩の治療方法＞

・徒手療法（マッサージなど）

・鍼灸治療

・物理療法（超音波など）

＜五十肩の予防＞

・体を温める・・・体が冷えて血行が悪くなると痛みが出やすくなります。入浴や運動で血行促進と体を温めましょう。

・姿勢を正す・・・日常的な姿勢の悪さは全身の筋肉のバランスを崩し筋肉に余計な負荷がかかります。

負荷が蓄積されると筋肉が緊張し炎症を起こします。

・適度な運動・・・日々ストレッチなどで筋肉や関節の柔軟性を高め動かすことを心掛けましょう。

武蔵小金井のはり灸整骨院では安心して施術が受けられる環境作りにも全力で行っています！

〇施術者マスク着用の実施

お客様及びスタッフの健康と安全を考慮し、施設内ではマスクを着用させて頂いております。

〇アルコール消毒の実施

施設内にアルコール消毒を設置しておりますのでご協力のほどよろしくお願い致します。

＊アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇換気

常に出入口、換気扇をつけ院内の換気を行っています。

〇オゾン発生機を導入し空間の除菌を行っています。

〇施術ベッド、枕、スリッパ、タオルはお客様ごとにアルコール消毒、交換を実施しております。

～お客様へのお願い～

〇発熱症状のある方について大変恐縮ではございますが、ご来院をお断りさせて頂いております。

着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があると思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

——————————————————————–
武蔵小金井で人気NO.1の武蔵小金井のはり灸整骨院
住所：東京都小金井市本町1丁目8-5
電話番号：042-316-6326
——————————————————————