メニュー
中高年の膝痛放置していませんか？|武蔵小金井
こんにちは！
武蔵小金井のはり灸整骨院です。
武蔵小金井のはり灸整骨院は武蔵小金井南口徒歩5分の鍼灸整骨院です(^^)/
今回は中高年の膝の痛みについてご紹介させていただきます。
中高年になるとひざが痛むことは多く、その原因は主に変形性ひざ関節症です。
変形性ひざ関節症は、軟骨がすり減り関節が変形してくる疾患です。
日本では、50歳以上の2人に1人が変形性ひざ関節症を有すると推定されています。
ひざの痛みは、生活習慣に大きく左右されます。ひざに痛みがあると安静にしがちですが、
この運動不足が痛みを悪化させる一因です。
運動不足ではひざを支える筋力が低下し大きな負荷がひざにかかるようになります。
またひざの周りの組織が固くなり関節の可動範囲が悪くなってきます。さらに運動不足から肥満にもなります。
肥満になるとひざへの荷重負荷が増えるだけではなく、痛みにも敏感になります。
このように痛みが悪化するとますます動かなくなり、さらに痛みは悪化して悪循環に陥ります。
この悪循環を断ち切るには自ら積極的に運動をすることが大切です。肥満の場合には運動に加えて食生活の見直しも必要です。
武蔵小金井のはり灸整骨院では安心して施術が受けられる環境作りにも全力で行っています！
新型コロナウイルス対策として下記を実施しております。
〇施術者マスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全を考慮し、施設内ではマスクを着用させて頂いております。
〇アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒を設置しておりますのでご協力のほどよろしくお願い致します。
＊アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
〇換気
常に出入口、換気扇をつけ院内の換気を行っています。
〇オゾン発生機を導入し空間の除菌を行っています。
〇ご来院の方全員に体温のご協力をお願いしています。
〇施術ベッド、枕、スリッパ、タオルはお客様ごとにアルコール消毒、交換を実施しております。
〇ウイルスに対して効果的な次亜塩素酸水による院内の加湿
〇全スタッフの朝、昼、夜の検温
〇全スタッフの施術毎、会計時毎に手指アルコール消毒及び外出後の手洗いうがいを徹底しております。
～お客様へのお願い～
〇発熱症状のある方について大変恐縮ではございますが、ご来院をお断りさせて頂いております。
着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があると思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。
——————————————————————–
武蔵小金井で人気NO.1の武蔵小金井のはり灸整骨院
住所：東京都小金井市本町1丁目8-5
電話番号：042-316-6326
——————————————————————
