肩こり・首の痛み
肩こり・首の痛みの 症状が悪化すると、
日常生活も困難になるほど、重大な問題になります。
- 肩に重さや痛みが出る
- 目が疲れる
- 頭痛がでる
- 背中が痛い
- 猫背
- 呼吸がしづらい
- ストレートネック
- 顎関節症
肩こり・首の痛みに対する保谷町にある 保谷本町整骨院の考え方
デスクワークや中腰の姿勢、スマートフォンを使用する際の悪い姿勢、運動不足により肩周りの筋肉に十分な血液や酸素が送ららないことにより肩こりが起きます。
長時間同じ姿勢を繰り返す事により血行不良を起こし筋肉が上手く機能しなくなってしまった結果です。
肩こり・首の痛みの症状をほっておくとどうなるのか
肩関節の動きが制限され将来的に四十肩や頚椎ヘルニア、胸郭出口症候群など重い症状に繋がります!
保谷町にある 保谷本町整骨院の肩こり・首の痛みのケア方法
まずは何が原因で肩こりが起きているのかをチェックします。
大体の肩こりは悪い姿勢を繰り返した結果である事が多いので正しい姿勢に戻す骨盤矯正をお勧めします。
そして姿勢を正しい状態に戻したあと機能不全を起こしている肩周りの筋肉の再教育が必要です。
(※肩こりに関しては保険適用外の為自由診療となります)
どのようなメニューがどのくらいの頻度で来たらいいか
症状の度合いによりますが、肩こりは普段からの姿勢が原因になるので最低でも週2回は来院して頂いた方がケアが早いです。
肩こり・首の痛みで悩まされている患者様の声
- 肩こりが気になっていた西東京市保谷町在住の30代女性
- 今まで身体に痛みが出た事がありませんでしたが、先日寝違えのような首の痛みがありその時から肩のコリが気になりはじめました。
首の痛みも肩からくる物だと説明して頂き骨盤矯正と肩周りのトレーニングをしてもらいました。
首の痛みは数回施術を受けてだいぶ良くなりました!
今まで姿勢が悪いと言われる事はありましたが、今回の様に痛みが出たのが初めてなのでしっかり治していきたいと思います。