浜田山駅の接骨院・はり灸院BLOG

日常生活に支障が出る前に！|浜田山

こんにちは！！
浜田山駅の接骨院・はり灸院です！

今回は肩の痛みについてご紹介いたします。
「四十肩、五十肩」
皆さん一度は聞いたことがあるのではないでしょうか？
50歳代を中心に40～60歳代に多くみられ、特別な原因はなく発症します。
医学的には、肩関節周囲炎と呼ばれます。

主な症状は、片側の肩のみに痛みや可動域制限がみられます。
日常生活に支障が出るほどの激痛が生じることもあります。
・腕が上がらないから洗濯物を干せない
・頭に手が届かないから髪を触れない
・髪が結べないから、ヘアアートメイクが出来ない。
・エプロンのヒモが結べない
上記に当てはまるとスポーツや仕事はおろか、家事などの日常生活にも大きく支障をきたしてしまいます。

多くの場合、運動療法など保存療法で改善することはできますが、長期間の治療を要します。
急性期、慢性期、回復期に分けられ、症状が変化します。
この3つの段階を経て治癒するまでに、通常1年前後かかるといわれています。

痛みを気にして動かさないようにしていると、肩の可動域が徐々に狭くなってしまい、進行すると肩関節の動きが悪くなる拘縮や、凍結肩と呼ばれる状態になることもあります。
「炎症」→「痛み」のため動かせない→「関節が硬くなる」（拘縮）→「炎症」→・・・
悪循環が原因と考えられています。
無理は禁物ですが、可能な範囲で積極的に肩を動かすことが大切になります。

四十肩、五十肩は治療も当院で治療することができます！
今の痛みを我慢せず、ぜひ一度ご相談ください！

□30分以内のご予約はお電話にてのみ承ります。
□予約画面で×表示の場合も承れる場合がございます。
お電話にてお問い合わせください。

皆様の来院を心よりお待ちしております。

浜田山駅の接骨院・はり灸院
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