メニュー
肩の痛み|読売ランド
こんにちは、読売ランド駅前のはり灸整骨院です。
まず読売ランド前駅はり灸整骨院のコロナ対策について
・院内は現在全スタッフのマスク着用、手洗い、うがいの徹底。
・御来院頂いた患者様の検温、アルコール消毒の徹底。
・オゾン層、次亜塩素酸による空気清浄、院内換気を常に行なっております。
・院内備品等も使用後全て消毒を行なっております。
・患者様に安心、安全な環境で施術を受けて頂けるように徹底してコロナ対策を行なっております。
では今回は『肩の痛み』について少しお話しさせて頂きます。
肩の痛みと言って様々な症状があります。
運動などによる痛み、転倒して手を衝いた、肩を衝いたなど外力による痛み、五十肩から来る痛み、肩こりから来る痛みなど様々です。
痛みによって治療法も変わってくることもあります。
皆さんはどんな肩の痛みでお悩みでしょうか？
痛みでお悩みの患者様が多く来院されます。
1人の患者様の例で言うと。
2週間ほど前から右肩に違和感を感じ始めました。
時間が経過していくうち肩を上に上げた時やエプロンを後ろで結ぼうと腕を後方に回した際に痛みがでる。
夜寝返りをして痛みで起きたなどどんどん痛みが強くなり御来院されました。
来院時色々検査法を行い五十肩から来る痛みと判断しました。
五十肩って皆さん20代でも、30代でもなってしまう事があるんです。
身体の使い方や歪みなども一つの原因としてあります。
放っておくと痛みで肩を動かす事が出来ず筋力が低下し痛みが取れても可動域が前の様に動かせなくなってしまう事もあるんです。
だから痛みが出たら早期に治療する事をおすすめします。
その患者様は1ヶ月程で痛みも軽減しましたがうまく動かす事が難しくなっていました。
そこから矯正、深い位置にある筋肉のインナーからトレーニングをしなおし今はすっかり良くなりました。
歪みは特に巻き肩と言って肩が前に巻き込まれるように歪んでいました。
女性の患者様で多くいる肩の歪みです。
巻き肩は猫背の原因にもなります。
この巻き肩があると肩を動かす際必ず肩甲骨が連動して動くのですが、うまく連動しなくなる為肩に負担をかけてしまい肩の痛みを誘発する事になります。
それに巻き肩で背中の筋肉を張りやすくなる為背中の痛み、腰痛の原因にもなります。
読売ランド前駅はり灸整骨院でも姿勢の矯正も行っているので痛みがなくても姿勢が気になる方は一度チェックだけでも御来院して頂くといいかもしれません。
このような痛み以外にも身体に痛みを感じたら早めに整骨院で治療をお勧めいたします。
そしてマッサージをする事で体温上昇が期待できます。
体温上昇は免疫力を上げるのに効果的です。
免疫力を上げる事がコロナ対策の一つになります。
体温1度上昇すると免疫力は30%上昇します。
全身のマッサージを行う事で身体全体の血流を上げ体温を上昇させる事が出来ます。
特に足底は身体の中でも1番悪くなりやすい場所です。
足底調整治療も行っておりますのお気軽にお声掛けください。
読売ランド前駅はり灸整骨院は患者様に一人ひとりに合った施術をしています。
お身体の事はなんでも相談してください。
