読売ランド前駅のはり灸整骨院BLOG

冷え性について|読売ランド

読売ランド前駅はり灸整骨院です。

まず当院のコロナ対策について

・院内は現在全スタッフのマスク着用、手洗い、うがいの徹底。

・御来院頂いた患者様の検温、アルコール消毒の徹底。

・オゾン層、次亜塩素酸による空気清浄、院内換気を常に行なっております。

・院内備品等も使用後全て消毒を行なっております。

・患者様に安心、安全な環境で施術を受けて頂けるように徹底してコロナ対策を行なっております。

今回は冷え性についてお話しさせて頂きます。

血流の悪さにより手足の血管まで血液が届かず、その部分の体温が下がってしまう状態を冷え性と言います。冷え性は寒い季節に起こるというわけではなく、真夏などの気温が高い時でも手足の冷えなどの症状が現れます。
冷え性の原因として運動不足による筋力低下、基礎代謝の低下、食生活の乱れ、喫煙、鉄分不足などが挙げられ、冷え性が起こっている部分では基礎代謝が低下しているため、傷が治りにくくなったりするなど様々な不調が起こる場合があります。

また血流の悪さにより筋肉の柔軟性の低下により肩こりや腰痛を引き起こす可能性があります。

整骨院で出来る事としては硬くなった筋肉をほぐすマッサージをおすすめしています

マッサージをする事で体温上昇が期待できます。

体温上昇は免疫力を上げるのに効果的です。

体温1度上昇すると免疫力は30%上昇します。

全身のマッサージを行う事で身体全体の血流を上げ体温を上昇させる事が出来ます。

特に足底は身体の中でも1番悪くなりやすい場所です。

足底調整治療も行っておりますのお気軽にお声掛けください。

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読売ランド前駅で人気No.１読売ランド前駅のはり灸整骨院
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南口改札を出て徒歩すぐ！！
TEL　0443229537
住所　神奈川県川崎市多摩区西生田３-９－２７
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