則武の整骨院BLOG

膝のお皿が動くのを知っていますか？|岐阜

こんにちは　則武の整骨院です。

皆さんお花見は行かれましたか？？今年は珍しく入学式まで桜がもちましたね！

昨日からの雨と強風でだいぶ散ってしまったのが残念ですが・・・

今回は、「膝」についての」お話です。

以前、患者様との会話の中で、「膝のお皿が動くのを知らなかった！」という話を聞いたので、

膝の構造について簡単にご説明します。

膝関節とは、“大腿骨”と“脛骨”、“膝蓋骨”の３つで構成されています。

膝を曲げる時に、膝蓋骨が下へ動き、伸ばす時に上へ動きます。

この動きが上手くいかなくなると、膝を痛める原因になります。

では、なぜ膝蓋骨が動かなくなるのか？

これは、膝蓋骨に付く四頭筋の緊張が強くなる事により起こります。

四頭筋が緊張する主な原因としては、中腰や前傾姿勢、身体の歪みにより身体を支える為に筋緊張を起こします。

またお尻周りの筋肉が弱くなると、足を上げる時に使う腸腰筋というインナーマッスルが上手く使えなくなり、

腸腰筋の代わりに四頭筋を使うため負荷が掛かり、筋緊張を起こす場合があります。

膝の痛みは膝蓋骨だけではありませんが、膝の痛みが出る一つのサインになります。

膝を伸ばした状態で膝蓋骨を触って確認してみて下さい。　当院ではそんな方に矯正治療を行っています。

当院が行う矯正治療はトムソンベット、アクティベーター、ハイパーボルトという三種類を使って行います。
当院のメイン治療で即効性がある骨盤矯正治療では、今まで悩んでいた腰・肩・膝の痛みを劇的に緩和することができます。

この治療は体の土台（骨盤）と柱（背骨）をまっすぐにすることにより、

筋肉、関節、靭帯、血管にかかる負担を取り除きフラットにすることで、人間が本来持っている自然治癒力を高めることができます。

骨をボキボキ鳴らして行う骨盤矯正ではく、トムソンベット、アクティベーター、ハイパーボルトを使い、

「仙腸関節」と呼ばれる「本来の骨盤」からアプローチしいますので、大元から調整ができます。

根本的に治すことのできる本格的な矯正治療です。

身体に負担が少なく、痛みもないので低刺激で効果がしっかり出ます。

少しでも動きが悪いと感じたら、最近曲げ伸ばしがしづらい、正座が出来ないなど感じたら一度当院へご相談下さい！

皆様のお身体の状況をみて、適切なアドバイスやセルフケア等をしっかりとお伝えさせていただきます！

日、祝、GWも休まず元気に営業しておりますので、お気軽にご相談ください！！

院長　初瀬尾　一人