骨盤矯正で痩せやすい体質に！|岐阜
こんにちは。則武の整骨院です。
冬は寒くてついついゴロゴロして、何かを食べての繰り返しになってしまいますよね。
更に年末年始のついつい食べ過ぎでおなかが気になってきたり、寝転がったり座ったりしていることも増え姿勢や骨盤がゆがみやすくなっています。
そこで今回は「骨盤矯正」についてです。
骨盤矯正と体系に何があるの？と思う方も少なくないと思います。
実は当院のメイン治療の一つである骨盤矯正は、即効性があり、腰・肩の痛みを劇的に緩和することができます。
その骨盤矯正を行うことで、美しい姿勢になり、スタイルが良くなるなど「見た目」のプロポーションが変わるだけでなく、下垂していた内臓がもとに戻りボディーラインが整います。
さらに内臓の圧迫がとれて、エネルギー代謝がアップすることで痩せやすい体質に変化します。
当院は産後の骨盤矯正治療も行っています。
骨盤矯正と産後骨盤矯正の違いですが、骨盤矯正とは、日常の姿勢や運動不足、ストレス、内蔵疲労などからくる骨盤の歪みを本来あるべき位置に戻す矯正で、
産後骨盤矯正とは、妊娠や出産にともなう骨盤の開きを正す矯正です。
妊娠中骨盤内にある子宮の中で胎児が成長する過程で、子宮が大きくなると同時に骨盤が広がり腹筋が緩みます。
そのために、骨盤が妊娠前と比べて歪みや緩さが出やすく、結果としてウェストがサイズアップしてしまいます。
また、妊娠中におなかの筋肉が裂けてしまう腹直筋離開という事が起こってしまうことがあり、それが起こった場合は筋肉が左右に離れてしまうため、歪みはさらに大きく出ます。
骨盤内臓器は出産後、骨盤をそのままにしておくと、内臓の支えが弱くなってしまうことで、内臓が下垂し、女性ホルモンのバランスをくずしてしまいます。
女性ホルモンのバランスが崩れてしまうと、他にも様々な女性疾患を併発してしまうことがあります。
特に、生理痛や不妊症、冷え性の原因となります。
骨盤のゆがみ、体の土台が傾くことで傾きを補正するために筋肉の張りや緊張が起こり、痛みや違和感を引きおこします。
また体全体のバランスが悪くなるため、肩こりや腰痛、膝痛などの原因となります。
女性の場合は骨盤の中に子宮や卵巣があるため、骨盤がゆがむと、そこを通っている神経や血管が圧迫をうけ、栄養や脳からの指令が行き届かなくなり、
生理痛や不妊症、冷え症の原因となります。骨盤の歪みが気になる方だけでなく、様々な体調不良が気になる方は、是非一度則武の整骨院にご相談ください。
日、祝も休まず営業しております
院長 初瀬尾一人
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