則武の整骨院BLOG

６月は油断禁物！？|岐阜

こんにちは！則武の整骨院です！

気付けばもう６月で、２０２５年もあと半分になりました！あっという間ですね。

6月といえば、ジューンブライド、衣替え、ボーナスなどイベントがちらほらあります。

気候も涼しくなりお出かけや、何かを始める人が増え始めます。

旅行の予定を入れた、自然を感じに山登ろう、お出かけしよう！と

予定を詰め込んだ方、６月は油断禁物です！！！

実は６月は１２カ月ある中で特に整骨院に患者様が殺到する月になります。

特に、GW明けや夏休み前など、比較的過ごしやすい時期に患者様が増える傾向にあります。

• 気温が落ち着き、身体の不調を抱える人が増える
• スポーツや旅行後の身体の不調を訴える人が増える

運動を始めやすく、お出かけにはぴったりな気候ではありますが

せっかくのお休みを楽しめるように家を出る前や帰宅後は軽くストレッチしたり

お風呂に使ったり身体を冷やし過ぎないようにしてください。

また、まだまだ夜は冷えるので一番体温が下がる寝ているときは

タオルケットを一枚引いたり、肌を露出しすぎない格好で寝るようにしてくださいね。

更に、６月は梅雨の時期に入ります。

体が重い、頭や目が重い、だるい、など体への不調が出始める方も多くなります。

梅雨に不調になりやすい方、梅雨特有の不調は、「背骨や骨盤のゆがみ」「筋肉のこわばり」「血行不良」といった身体の構造的な問題と深く関わっています。

梅雨の不調だけではなく、背骨や骨盤の歪みを矯正することで

背骨や骨盤のバランスが整い自律神経の働きを正常化し、不調の根本原因にアプローチします。

また、硬くなった筋肉を緩め、血流やリンパの流れを促すことで、

姿勢改善、肩こりや腰痛の軽減、冷えやむくみの改善、だるさの軽減、ダイエット効果など、様々なメリットが期待できます。

歪みを整えることで、血行が良くなり、自然治癒力も高まるため、健康的な生活を送る上で役立ちます。

身体や季節的な不調は意外と体の根本から来ていることが多いです。

少しでも不調や気になることがあれば是非一度則武の整骨院にご相談ください。

患者様一人ひとりに合った治療プランを提案させて頂き、早期緩和の為に オーダーメイド治療を取り入れ満足度100％を目指し、全力で治療させて頂きます。

日曜、祝日も休まず営業しております。

院長　初瀬尾　一人