体温と免疫の関係性|千歳船橋

こんにちは！

千歳船橋の健康応援団(^^)/

世田谷の鍼灸整骨院です(^^♪

小田急電鉄小田急線の「千歳船橋駅」から徒歩3分。千歳通り世田谷信用金庫さんの隣。

４月になりましたが寒暖の差が激しく皆様はいかがお過ごしでしょうか？

そして、世間ではコロナウイルスの話題が連日耳に入ってきて不安を抱えておられる方もいらっしゃると思います。

世田谷の鍼灸整骨院では、医療施設として皆様に安心して通っていただける対策として

・「アルコール消毒」と「次亜塩素水」による院内備品を全て消毒。

・「オゾン発生器」と「次亜塩素水加湿器」よって空間除菌。

・全施術者マスク着用。施術前後の消毒。

・定期的な換気。

・診療終了後に床やスリッパなど院内全体消毒。

を徹底し安全な院環境を提供しておりますのでご安心していらしてください。

そこで今回は「体温と免疫の関係」をテーマとしてお話させて頂きます(^^♪

最近は気温が急激に下がることが多く＝体温低下を招くことになります。

体温が１℃下がると免疫力と代謝が下がります。

さて、それはどのくらい下がるでしょうか？

何と！！マイナス１℃＝免疫力→マイナス３０％・代謝→マイナス１２％

となります。

では、それを防ぐにはどうするか？

第一に日頃「肩こり・頭痛・腰痛」などがあればそれを解消することです。

「こっている」「（急性症状と除く）痛み」というのは筋肉の不調から来ているものが多くあります。

そして、その状態は筋肉の虚血状態（血流が悪くなっている）となっています。

「川が流れているのに途中で葉っぱが詰まってしまって流れが悪くなっている」

のをイメージしていただけると良いかと思います。

なので、筋肉が固まっている部分をほぐし、血流を促進してあげることで体温減少を防止し、それが免疫力や代謝を守ることにも繋がります。

当院ではケガや痛みの施術を行っておりますが、上記のような「筋肉のコリ」等の施術を対応させて頂いております。ご自身の体のサインを見逃さず体調管理を十分注意していきましょう。

私たちも皆様の健康にお役に立てるようにお待ちしております。

体の各種痛みや不調でお困りの方がいらっしゃいましたら是非、千歳船橋駅にある世田谷の鍼灸整骨院へご相談ください！

他にも、姿勢矯正、骨盤矯正、インナーマッスル、産後骨盤矯正、交通事故での治療なども是非ご相談ください！

皆様の笑顔の為、世田谷の鍼灸整骨院は全力サポートいたします！

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世田谷区で人気Ｎｏ．1の世田谷の鍼灸整骨院

住所：〒156-0055　東京都世田谷区船橋1-11-3　イタバシビル1Ｆ

ＴＥＬ：03-6413-6706

営業時間：月～土・祝　9：00～20：00　　日　9：00～18：00

※臨時休業や短縮営業はありません。

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