肩こりにお困りの方へ!|千歳船橋
こんにちは!
千歳船橋の応援団(^^)/ 世田谷の鍼灸整骨院です!
小田急線千歳船橋駅徒歩3分、世田谷信用銀行さんのお隣です。
月曜~土曜・祝日は9:00~20:00
日曜は9:00~18:00まで営業しています。
10月も半分が過ぎ、段々と秋らしい気温になってきましたね!
朝夜で少し寒いなと感じることが多くなってきた気がします。
体調の変化などに気を付けてお過ごしくださいね(^^♪
♦新型コロナウイルス・インフルエンザ予防対策について♦
世田谷の鍼灸整骨院では下記の対策を実施しております。
〇施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させて頂いております。
〇アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒を設置しておりますのでご協力のほどよろしくお願い致します。
*アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
〇施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
~~お客様へのお願い~~
〇発熱症状のある方について大変恐縮ではございますが、ご来院をお断りさせて頂いております。
スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があると思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。
皆様のご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。
さて、最近はテレワークを推奨する会社も増えてきてご自宅でのお仕事が増えたりという方も多いのではないでしょうか?
最近はそういった職場環境の変化についてよく耳にします。
「自宅の椅子と机が合わない」、「床に座ってやっています」など様々な意見をお聴きします。
確かに、慣れない場所での仕事はお身体に負担になりますよね。
姿勢も丸まってしまい、背中や肩、腰を痛めてしまう原因にもなってしまいます。
また中々疲れが抜けにくかったりといいことはあまりありません。
そんな時はどうしたらいいでしょうか。
当院では大きく分けて二つの施術をお勧めしています。
1つ目は姿勢の矯正です。
姿勢の矯正とは主に骨の矯正を行っていきます。骨はお身体の土台の部分となっており、土台となる部分が崩れてしまうと上についてくる筋肉なども負担を受けてしまいます。
なので、筋肉等の負担を軽減するためにも土台となる骨の矯正が必要となってきます。
2つ目はトレーニングです。
トレーニングと聞いて皆様はどのような亊を思い浮かべるでしょうか。
ダンベルを持っての筋力トレーニングやランニングやサイクリングなどといったトレーニングを思い浮かべるかもしれませんね。
ここでいうトレーニングとはインナーマッスルのトレーニングです。
インナーマッスルとは身体の奥深くに位置し、身体を支える役割を持っています。
そういったインナーマッスルを鍛えることにより、身体の安定性がアップします。
当院ではそのトレーニングを電気を用いて行っています。
世田谷の鍼灸整骨院では、肩こり、肩の痛み、膝の痛み、姿勢矯正、骨盤矯正、インナーマッスル、産後骨盤矯正、交通事故での治療などもお待ちしています!
皆様の笑顔の為、世田谷の鍼灸整骨院は全力サポートいたします!
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世田谷区で人気No.1の世田谷の鍼灸整骨院
住所:〒156-0055 東京都世田谷区船橋1-11-3 イタバシビル1F
TEL:03-6413-6706
営業時間:月~土・祝 9:00~20:00 日 9:00~18:00
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