デスクワークからくる肩こり|千歳船橋

こんにちは！世田谷の鍼灸整骨院です。

世田谷の鍼灸整骨院は千歳船橋駅より北口を出て徒歩3分！

土曜日・日曜日・祝日も休まず営業しております。

肩こり、腰痛、膝痛などの身体の痛み、捻挫や骨折などのお怪我、

また、交通事故にあってしまったときのむちうち治療なども行っております。

お体の痛みは世田谷の鍼灸整骨院までご相談ください。

本日は体のお悩みで多い、肩こりについてです。

世田谷の鍼灸整骨院には肩こりでお悩みの患者様が多くいらっしゃいます。

その中でもデスクワークによる肩こりにお困りの方が多いです。

千歳船橋にお住いの30代女性の患者様は

デスクワークをしていて一日中パソコンと向き合っているせいで、

目の疲れ、肩こり、たまに頭痛の症状も出ていました。

肩こりになる原因としては、ほとんどの方が姿勢が悪くなっていることが原因となります。

デスクワークなど仕事に集中していると、どうしても体は前のめりになって背中が丸まってしまいます。

この姿勢が長時間続くことにより、身体のバランスが悪くなり

背中から肩、首にかけての筋肉は疲労し緊張することでコリや痛みが現れるようになります。

また、肩や首の筋肉が緊張することで、頭の周りの筋肉も緊張し頭が締め付けられるような痛みがでたり、

血管や神経が圧迫されることで頭痛も併発してしまいます。

この肩こりや頭痛を解消するために世田谷の鍼灸整骨院では

肩こりが起こる原因の姿勢から根本から緩和して肩こりを解消していきました。

こうすることで、痛みが出にくい体を作り、今後も肩こりが起こらないようになります。

そのためには全身の骨格の調整

骨格矯正について詳しく見る→

正しい姿勢を維持するために筋肉トレーニング

EMSについて詳しく見る→

が必要です。

千歳船橋にお住いの30代女性の患者様にも3か月間通っていただき姿勢を調整していきました。

すると3か月後には姿勢もよくなり、肩こりも感じなくなったとおっしゃっていただきました。

もっと詳しく知りたい方は千歳船橋にある世田谷の鍼灸整骨院までお気軽にご相談ください。

あなたの姿勢が悪くなっていないか、チェックすることもできます。

肩こりやそれに伴う頭痛などで

鍼灸院・整骨院や整体をお探しでしたら

ぜひ一度、千歳船橋にある世田谷の鍼灸整骨院にご相談ください！

笑顔で過ごせる毎日のため、全力でサポートさせていただきます。
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千歳船橋で人気NO.1の笑顔道世田谷の鍼灸整骨院
住所：東京都世田谷区船橋1丁目11−3
電話番号：0364136706
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