保谷駅南口の接骨院•はり灸院BLOG

なんとなく不調が続く人へ！自律神経と鍼治療|東武練馬

こんにちは！

保谷駅南口の接骨院・はり灸院です。

「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」
「肩こりや頭痛がずっと続いている」
「なんとなく体がだるい…」

そんな不調、感じていませんか？

それ、もしかすると
自律神経の乱れが関係しているかもしれません！

自律神経が乱れるとどうなる？

自律神経は、体を無意識にコントロールしている神経です。

* 交感神経（活動モード）
* 副交感神経（リラックスモード）

このバランスが崩れると・・・

* 慢性的な疲労感
* 頭痛・肩こり
* めまい・ふらつき
* 寝つきが悪い・眠りが浅い
* 胃腸の不調

など、はっきりしない不調が出やすくなります。

現代では特に・・・

* ストレス
* 睡眠不足
* スマホ・PCの使いすぎ
* 生活リズムの乱れ
などで乱れることが多くなります。

鍼治療は有効？

自律神経のバランスを整えるサポートとして有効です！

鍼治療は、体に適度な刺激を与えることで

* 血流の改善
* 筋肉の緊張緩和
* リラックス状態（副交感神経優位）を作る

といった作用が期待できます！

その結果、
「なんとなく不調」が軽くなるケースが多いです！！

当院では、

* 体の緊張状態のチェック
* 姿勢や筋肉バランスの調整
* 必要に応じた鍼治療

を組み合わせて、
体が回復しやすい状態を作っていきます！

お身体のお悩み解決でしたら是非一度当院にご相談ください！

お待ちしております！

Tel　042-439-8111

〒202-0012

東京都西東京市東町3-13-19