保谷駅南口の接骨院•はり灸院BLOG

体の重心がズレるとどうなる？|東武練馬

こんにちは！

保谷駅南口の接骨院・はり灸院です！

体の重心がズレると起こることは？という質問を時々いただくので、解説していきます！

体の重心がズレると起こる事・・・

• バランスが取りにくくなる
• 姿勢に負担がかかる→重心が前にずれると首や腰の筋肉で引っ張って支える必要があるため肩こりや腰痛の原因に！
• 片側に重心がよると骨盤や背骨が歪みやすい
• 動きの効率が悪くなる
• 転倒リスクがあがる

体の重心のズレを直すには・・・

姿勢を矯正することが大事です！

骨盤や背骨の歪みをチェックして矯正していきます！

姿勢や歩き方を見てアドバイスさせていただきます！

筋肉のバランスを整える施術も大事なので、全身のほぐしやEMSなど電気を使用した治療も可能です！

セルフケアでは中々直しにくいこともあるのでぜひ！当院にお越しください！

お身体のお悩み解決でしたら是非一度当院にご相談ください！

お待ちしております！

Tel　042-439-8111

〒202-0012

東京都西東京市東町3-13-19