メニュー
肩甲骨チェック→ほっとくと四十肩の原因に|東武練馬
こんにちは！
保谷駅南口の接骨院・はり灸院です！
肩甲骨の動きが悪くなったり、肩周りの筋肉が硬くなったまま放置すると四十肩(肩関節周囲炎)につながるリスクが高くなります！
～肩甲骨セルフチェック～
- バンザイができる→両腕を真っすぐに上げて、耳に腕がつくか
- 背中で手を繋げるか→片手を上から、片手を下から背中に回して、左右とも指先が近づくか
- 肩をすくめたときの高さ→両肩を同時に上にすくめて、同じ高さになるか
- 肩甲骨の寄せ感覚→両肩甲骨を後ろで寄せられるか
皆さんは当てはまるものありましたか？
当院でできる施術は筋肉の緊張をほぐすために、ほぐしや電気治療で血流を改善を目指します！
ストレッチや手技で肩甲骨の可動域アップを目指します！
骨格矯正などで姿勢改善をすると猫背や巻き肩のある人に効果的です！
人それぞれに痛みは違っています。
患者様に合った施術を提案させていただきますのでお気軽にご相談くださいね！
お身体のお悩み解決でしたら是非一度当院にご相談ください！
お待ちしております！
Tel 042-439-8111
〒202-0012
東京都西東京市東町3-13-19
