ギックリ腰繰り返してませんか？|後楽園

こんにちは！うるま石川の接骨院・はり灸院です。

朝起きて体を動かしたときや、荷物を持ち上げたときに『ズキッ!』と腰に痛みが走る・・・。

そんな経験ありませんか？

これがいわゆるぎっくり腰(急性腰痛症)です。

ぎっくり腰になりやすい原因

・長時間スマホやパソコン作業をして同じ姿勢が続く

・運動不足で筋肉が弱ている

・急に重い物を持ち上げた

などなど

ぎっくり腰は一度なると再発しやすいのが特徴です。

１年以内に約3～4割の人が再発します。

再発しやすい理由

・痛みが落ち着いても、腰や骨盤まわりの筋肉の弱さ、硬さが残っている

・普段の姿勢や動作の癖が改善されてない

・冷えや疲労、ストレスで腰に負荷がある

当院では、痛みをなくすのは勿論根本から改善していきます。

当院にはこのような症状でお悩みの方がたくさんいらっしゃいます。

お困りの方いらっしゃいましたらお気軽にご相談ください(^O^)／

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住所：沖縄県うるま市石川1-16-1

電話番号：098-923-4787

院長　比嘉

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