トレーナー活動

👟かけっこ教室に帯同させていただきました👟

2018.11.23

11月20日に南長崎スポーツセンターにて行われました
かけっこ教室のサポートに行かせていただきました。

今回は長距離走をメインで行いました。
幼児クラスでは長距離走の中に
音に反応して止まったり走る方向を変えるなどの工夫や、
低学年、高学年クラスでは10周走を同じペースで走ったり
円陣で行う鬼ごっこなど
頭で考えながら動くメニューを行いました。

幼児クラスの生徒達は
音に反応するのが苦手な子に声をかけあいながら
次の行動を教えあったり、
低学年、高学年クラスの生徒達も
10周走の時に残り何周か教えあったり応援したりなど
みんなで声を掛け合いながら
メニューを行っていました。

今回、走るメニューが多く長距離走や
最後にやるミニゲームなどで
疲れて愚痴を吐く生徒もいましたが
斎藤コーチを筆頭にみんなで声を掛け合っていたので
各クラスともいい雰囲気で終わることができました!

こまめな水分補給も行い、大きな怪我なく無事に終わることができました!

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