トレーナー活動

🏈みなとラグビースクールトレーナー活動🏈

2018.11.23

11月20日に行われました、
みなとラグビースクールのサポートに帯同させて頂きました。

アジリティトレーニングではプレーにつながる体づくりをメインに、
ボールへの反応を意識したトレーニングを行なっておりました。
スキルトレーニングでは、パスの後のサポート、
相手に捕まった後のサポートを意識したトレーニングとミニゲームを行なっていました。

今日は大きな怪我もなく、
練習に参加できなかった選手へのトレーニング指導がメインとなりました。

寒い中でどれだけ選手の様子の変化に気付けるか、
選手の集中力を切らせないよう練習するのかなど、
これからの季節で大切になってくると思うので、
その指導の仕方などもしっかり見て学ばせていただきました!

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