トレーナー活動

✨バンフ東京さんトレーナー帯同✨

2018.10.11

10月4日にフットサルステージ多摩にて行われました
東京ニ部リーグバンフ東京さんの練習に
帯同させて頂きました!

練習前に
ストレッチやほぐしが必要な選手には
ストレッチや手技、
テーピングが必要な選手にはテーピングを
させて頂きました!

大会前の練習試合だったのでゲームの内容が濃く、
接触プレーが普段より多くあり
床も滑りやすい状況でしたが
大きな怪我人は出ませんでした!

最近ケア不足で違和感を感じる選手が多くなってきたので
日頃のストレッチなどのセルフケア指導をしっかり行い
何かあった時に直ぐに対応できるよう
1人1人の選手をしっかりみさせていただきます!

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