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自律神経を整えましょう！|東武練馬
こんにちは！
東武練馬北口の接骨院・はり灸院です！
最近悪天候が続きますがお身体の変化はありませんか？
屋内や屋外の温度変化により身体にかかるストレスが増え、自律神経が乱れやすくなっています。
～自律神経とは～
内臓や代謝、体温といった自分の意思ではコントロール出来ないようなものを調節している神経のことです。
日中、活動中に優位に働く交感神経と、
身体を休ませる時に優位に働く副交感神経がバランスを取りながら、私たちの体を支えてくれています。
自律神経が不調をきたしたり乱れたりすると、体にも不調が起きることは、何となく想像できますか？
ストレスやホルモンバランスの乱れ(更年期障害)などにの刺激により交感神経・副交感神経のバランスが崩れることで・だるさ、疲れが取れない、眠れない、頭痛、めまい、のぼせ、立ちくらみ、下痢、便秘、冷えといったさまざまな症状が出てきます。
この様な症状の総称を『自律神経失調症』と言います。
この様な症状に対して 鍼治療 が有効です！
なぜ鍼治療が効果があるのかと言うと…
鍼治療をする事で「呼吸」が整い、自律神経が整います。
もう少し深くお話しすると
呼吸に関係する筋肉(胸鎖乳突筋や斜角筋など)を調節する事で呼吸が整います。
呼吸が整うことで胃腸や膀胱・直腸の血流が良くなり、消化機能や排泄機能が整います。
呼吸を整えることで自律神経も整えることが出来ます。
是非一度、当院の鍼治療を受けて自律神経を整えませんか？
◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。
〇アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
施術ベットはお客様ごとに次亜塩素酸消毒を実施しております。
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東武練馬北口の接骨院・はり灸院
営業時間 ９：００～２０：００
東京都板橋区徳丸３－１－２２ 朝日ハイツ１０２
TEL：０３－６９１５－７６１１
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