東武練馬駅の接骨院・はり灸院BLOG

重心バランス意識していますか？|東武練馬

こんにちは！

東武練馬北口の接骨院・はり灸院です！

みなさんは自分の重心を気にしたことがありますか？？

例えば、太ももの前が張りやすい、外側が張りやすい、ふくらはぎが張りやすい、靴のかかとが左右どちらかに偏ってすり減っている、、、

など感じたことはありませんか？

もしかしたら重心に原因があるかもしれません！

重心は母趾球・小趾球・踵の３点でバランスよく支えることが大切です。

こうすることで無駄な筋肉を使う必要もありませんし、怪我の予防にもなります。

重心の改善としてインソールもおすすめです！

当院で１度お試しください！

～～お客様へのお願い～～

発熱症状のある方について大変恐縮ではございますが、ご来院をお断りさせて頂いております。

皆様のご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

何かわからないことなどございましたら、ご相談などぜひお待ちしています！

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東武練馬北口の接骨院・はり灸院
営業時間　９：００～２０：００
東京都板橋区徳丸３－１－２２　朝日ハイツ１０２
TEL：０３－６９１５－７６１１
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