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寒暖差に注意！|東武練馬
こんにちは！
東武練馬北口の接骨院・はり灸院です！
最近寒暖差がありますね。
寒暖差が大きくなると、体温を調節している自律神経が乱れやすくなる為、全身の倦怠感だったり冷え性、頭痛、首コリ、肩こりなどが起きやすくなります。
体調不良の原因にもなりやすい寒暖差ですが、気温の変化が起こった時どのようなことに注意が必要なのでしょうか？
朝方や夜は気温が上がりにくいですが、昼の時間帯はかなり気温が上がりますよね？
半袖で行きたいところですが、朝晩は冷え込むので羽織るものが一枚あると気温調節しやすくなりますよね。
夜は時間が確保出来ましたら湯船につかることも大切です。
◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。
〇アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
施術ベットはお客様ごとに次亜塩素酸消毒を実施しております。
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東武練馬北口の接骨院・はり灸院
営業時間 ９：００～２０：００
東京都板橋区徳丸３－１－２２ 朝日ハイツ１０２
TEL：０３－６９１５－７６１１
instagram：egaodo＿toubunerima
