東武練馬駅の接骨院・はり灸院BLOG

知らない間に姿勢悪くなってるかも？|東武練馬

こんにちは！
高田馬場駅の接骨院・はり灸院です！

長時間の座りっぱなしで腰に痛みが出てきていませんか？
在宅勤務などで長時間座ることが多くなった方も多いと思います。

長時間にわたって前かがみの姿勢をとっていると、腰に大きな負担をかけます。
立っている時の姿勢だと、下半身がクッション代わりになって腰への負荷を吸収してくれるのですが、
座わっている時の場合、下半身によるクッションがないため腰に直接負荷がかかります。

さらに猫背の姿勢になると上半身にも負荷がかかってしまいます。

気を抜いてしまうと姿勢が悪くなってしまい血流不足にも繋がります。そうならないためにも今からのケアが必要になってきます。

慢性的な腰痛を起こさない為にも、一度当院まで足を運んでみてください！！

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◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆

当院では、下記の対策を実施しております。

〇アルコール消毒の実施

施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
施術ベットはお客様ごとに次亜塩素酸消毒を実施しております。
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東武練馬北口の接骨院・はり灸院
営業時間　９：００～２０：００
東京都板橋区徳丸３－１－２２　朝日ハイツ１０２
TEL：０３－６９１５－７６１１
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