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寒い時期には気を付けて！！|東武練馬
こんにちは！
新座駅前の接骨院・はり灸院です！
JR武蔵野線新座駅から徒歩１分！
当院では肩こり・腰痛・関節痛・神経痛・姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正・美容矯正や交通事故治療など患者様の症状に合った治療を提供しています。
お身体のお悩みがありましたら、是非一度新座駅前の接骨院・はり灸院までご相談ください！
〒352-0011
埼玉県新座市野火止5-2-35
TEL 048-486-9501
みなさんはぎっくり腰になったことありますか？
重いものを持ったり、屈んだ拍子に「ぎくっ」っと腰が・・・
なんて方も少なくないと思います。
中にはぎっくり腰がクセになってしまってお困りの方もいるのではないでしょうか。
そもそもぎっくり腰とは何でしょう。
ぎっくり腰は正式には急性腰痛症と言います。
重いものを持ち上げようとしたり、急な動きをした時に突然、腰に「ぎくっ」というような衝撃とともに激痛が走る症状です。
関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などが起こることでぎっくり腰になります。
欧米ではその急激な痛みから「魔女の一撃」などと呼ばれたりしています。
ぎっくり腰の原因とは何でしょう。
ぎっくり腰の原因は人によってさまざまで未だはっきりとは解明されていませんが、椎間板への負担や腰の筋肉疲労が考えられています。他にも内臓系の病気や精神的ストレスからくる腰痛によってぎっくり腰になってしまうケースもあるようです。
また、ぎっくり腰が原因でヘルニアになってしまう可能性もあります。
ぎっくり腰になったら
発症直後の急性期は炎症が起きているので、楽な姿勢をとり、ビニール袋などに氷水を入れ患部を冷やしましょう。
目安は１５分～２０分程度で繰り返し冷やします。
２、３日経てばやがて動けるようになっていきます。
【整骨院でのぎっくり腰の治療と予防】
急性期は同じようにアイシングをし、ハイボルト治療を用いて炎症を抑え、痛みを取り除いていきます。
ハイボルト治療とは高電圧を行える電気治療器のことで、患部の奥深くまで電気を流すことで神経の興奮を抑え、痛みや炎症を抑えることができます。
痛みが治まってきたら根本的な治療をおすすめします。
・骨盤矯正
骨盤の歪みを矯正します。
骨盤が歪むと筋肉のバランスは崩れてしまい、筋肉疲労しやすくなります。
歪みを取り除くことで筋肉への負担はへり、ぎっくり腰になりにくいからだ作りのお手伝いをさせていただきます。
・楽トレ（EMS）
インナーマッスルを鍛えます。
楽トレで骨や間接を支えているインナーマッスルを鍛えることで、良い姿勢を維持することができるようになります。
これらの根本的な治療をすることでぎっくり腰になりにくい身体を作り、
予防することが大切です。
ぎっくり腰でお困りで整体や整骨院、接骨院をお探しでしたら是非、一度当院へご相談下さい！
当院では全員が様々な症状に対応できる国家資格取得者です。
上記以外でも悩み事や困ったことがあれば、お気軽にご相談ください！！
土日祝日も笑顔でお待ちしております！
当院では感染症対策として各設備の消毒を徹底しております！
また、お子様連れでベビーカーなどでの来院も歓迎しております！
みなさまが安心して来院できる様に院内を清潔に保ってお待ちしております！
当院でも患者様のお悩みを少しでも解決できるようにお手伝いさせていただきます。
◇30分以内のご予約はお電話にてのみ承ります。
◇予約画面で×の表示の場合でもご予約を承れることがございます。
お気軽にお電話でご相談ください。
皆様のご来院を心からお待ちしております。
◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。
○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。
○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
〇施術ベットや枕はお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
～～お客様へのお願い～～
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。
スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。
皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。
新座駅前の接骨院・はり灸院 院長 鈴木 日向
