【冷え性】性差　自律神経｜保土ヶ谷区　洪福寺松原|洪福寺松原

こんにちは！ 松原商店街にある洪福寺松原の接骨院・はり灸院です。

『指や足先が冷える』や『毛布に入っても中々温まらない』などこのようなお悩みがある方はいらっしゃるでしょうか。

上記のような症状を聞くと、皆さんは『冷え性』などという言葉を思い浮かべると思います！

なので今回はなぜ冷え性は起こってしまうのか見ていきましょう！

まず性差として女性の方が男性に比べて冷え性と自覚することが多いと言われており、理由はいくつかあります。

・筋肉量が少ない事です 筋肉はポンプ作用があるため血液を末端にまで循環させてくれますが、その筋肉量が少ないことにより、十分に血液が循環せず四肢の末端が冷えてしまいます。

・ストレスの影響 人間の身体はストレスを感じると交感神経が優位になり末梢の血管が収縮した状態になり血行不良を引き起こします。

四肢の末端が冷えてしまう原因はこの他にもたくさんあります！

お身体のお悩みある方お気軽にご相談ください！

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松原商店街にある街の健康お守り隊

洪福寺松原の接骨院・はり灸院
住所：横浜市保土ヶ谷区宮田町1-5-7

電話番号：042-468-3398
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