【ストレートネック】スマホ首　歪み｜保土ヶ谷区　洪福寺松原|洪福寺松原

こんにちは！

松原商店街にある洪福寺松原の接骨院・はり灸院です。

皆さん人間の頭の重さは平均何キロ程度かご存じでしょうか。

成人で4～6kgほどあります。これはボウリングの玉(10ポンド)と同じくらいの重さです。

それを頸椎(首の骨)で支えています！

現代はスマホが普及し長時間スマホを見たりデスクワークの方などパソコンとにらめっこ

する機会が多く今では『スマホ首』という言葉まであるぐらいです。

果たしてそのスマホ首とは一体なんなのか見ていきましょう！

頸椎は本来カーブしていますがそのカーブがなくなり真っすぐの状態をスマホ首(ストレートネック)の状態を指します。

この状態では首にかかる負担は60°傾くと約30kg、30°傾くと約20kgの負担がかかるとされています。

ストレートネックか簡単にチェックする方法は耳たぶが肩より前にあるかでチェックできます！

当院では負担がかかる首や肩などにほぐしを行い、骨格の歪みに対しては骨格の矯正を行います！

お身体のお悩みございましたらお気軽にご相談ください！！

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松原商店街にある街の健康お守り隊

洪福寺松原の接骨院・はり灸院
住所：横浜市保土ヶ谷区宮田町1-5-7

電話番号：042-468-3398
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