【ぽっこりお腹】骨格矯正　EMS｜保土ヶ谷区　洪福寺松原|洪福寺松原

こんにちは！ 松原商店街にある洪福寺松原の接骨院・はり灸院です。

皆さんは姿勢や体型など気にしたりしますか？

身体の中でも特にお腹周りは男性女性共に気にしやすい部位だと思います。

例えば、『ぽっこりお腹を改善したい』や『お腹周りをスッキリさせたい』などお悩みがあるけど中々改善しなくて困っている方も多いのでないでしょうか！

お腹周りのお悩みの原因は人によって様々ですが、今回は当院でも改善可能な『骨盤のゆがみ』と『筋力不足』の2点についてお話しま

す！

筋力不足と聞くと6パックのようなバキバキな腹筋をイメージされる方が多いと思いますが今回大事な筋肉はインナーマッスルと呼ばれる

筋肉になります。

インナーマッスルが上手く使えず衰えていく事により、内臓が下がってしまいお腹がぽっこりして見えてしまいます。

またそれにより、骨盤が歪んでしまいます

。 反り腰や猫背、日常的に足を組む癖がある方は骨盤が歪んでしまい、下腹部がぽっこりして見えてしまいます。

当院ではインナーマッスルを鍛えるEMSや骨盤の歪みを矯正する全身の骨格矯正を行いアプローチしていきます。

お身体のお悩みございましたらお気軽にご相談ください！

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松原商店街にある街の健康お守り隊

洪福寺松原の接骨院・はり灸院
住所：横浜市保土ヶ谷区宮田町1-5-7

電話番号：042-468-3398
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