学生さんに多い怪我ってどんなもの？|吉祥寺

こんにちは！

吉祥寺駅西口の接骨院・はり灸院です

吉祥寺駅から徒歩３分のところにある接骨院・はり灸院です♪

スポーツを盛んに行う学生の怪我で一番多くみられるのは【シンスプリント】になります。これは成長痛とは違い【スポーツ障害】の部類になります！放置してしまうと骨折につながることがあるので注意が必要です！

シンスプリントとは【脛骨過労性骨膜炎】といい、すね（脛骨）の内側に痛みが出る障害になります。

原因は、【オーバーユース】いわゆる使いすぎが原因になります。陸上やバスケットボール、バレーボールなどのスポーツで繰り返し、ランニングやジャンプ動作などで筋肉に過度な負荷がかかる動作を繰り返し行うことで発症するスポーツ障害です。運動日数や運動量、ふくらはぎの筋肉の柔軟性不足、足関節の可動域制限などが発生を誘発する原因になります！下腿内側筋群の疲労による柔軟性低下、特にヒラメ筋を主として後脛骨筋、長趾屈筋付着部が脛骨の表面を覆う骨膜を牽引して微細損傷（骨膜炎）をきたし、下腿内側の痛みを発生させるものと考えられます。

症状としていきなりではなく徐々に痛みが強くなることが多く脛骨の内縁中1/3当たりの圧痛、運動時通、患部の腫れ、足関節の曲げる筋肉の抵抗運動によって痛みが強くマります。症状の程度によって分類され、ひどいものだと日常生活にも支障をきたす場合が多いです。

また骨折との鑑別も必要になります。疲労骨折は範囲が決まっていてその場所に限定した痛みになりますが、痛みの部分が似ているため鑑別が難しいところになります。痛みが続く場合は専門医への受診をお勧めします！

当院ではお身体のお悩みに合わせて施術を提案させていただいております。スポーツ障害の場合は使いすぎた筋肉をストレッチや痛みを緩和する電気を使用する【ハイボルテージ療法】や家でのトレーニングやスポーツ時の注意もお伝えさせていただいております。

ぜひ一度、吉祥寺駅西口の接骨院・はり灸院にご相談ください♪

◇新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◇

当院では、下記の対策を実施しております。

○施術者のマスク着用の実施

患者様及びスタッフの健康と安全を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。

○アルコール消毒の実施

施設内にアルコール消毒液を設置しておりますのでご協力のほどよろしくお願い致します。

アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

～～お客様へのお願い～～

〇発熱症状のある方について

大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方につきましてはご来院をお断りさせていただいております。

〇スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞こえにくいなどご迷惑をおかけすることがあるかと思いますが皆様の安全を第一に考え、安心して施術を受けていただける環境作りに努めて参ります。

吉祥寺駅西口の接骨院･はり灸院

住所:東京都武蔵野市御殿山1-1-13クリスタルパークビル1F

TEL:0422-29-6350

吉祥寺駅西口の接骨院・はり灸院　院長　粶　寛介