肩甲骨について|吉祥寺

こんにちは！

吉祥寺駅西口の接骨院・はり灸院です

吉祥寺駅から徒歩３分のところにある接骨院・はり灸院です♪

今回は、肩甲骨についてお話をします。

肩甲骨の場所は背中の上部にあり、人の身体には左右に２つあります。肩甲骨は肩関節を動かす際に重要な仕事をします。肩甲骨は肩関節を下げたり、すくめたり、腕をバンザイするなど様々です。肩関節の動きとして、上腕骨、鎖骨、肩甲骨の３つの骨によって動きます。肩甲骨には鎖骨、上腕骨の両方が付いています。

肩甲骨と上腕骨に関しては、けん玉の玉と皿をイメージするとわかりやすいです。肩甲骨が皿、玉が上腕骨です。そこで、肩関節も動きで重要になるのが肩関節、肩甲骨周りの筋肉です。肩甲骨周りの筋肉が機能していないことによって、肩と上腕骨のみで動かそうとするため、肩関節に炎症が起きやすいです。その炎症への予防と炎症に対する痛みへの軽減には、肩甲骨が円滑に動くことがかなり重要になります。

肩甲骨周りの筋肉が硬くなりやすい原因として、怪我や老化、姿勢不良によるものが、主な原因といわれております。デスクワークによって長時間同じ姿勢でいることによる、猫背や巻き肩が原因として多いです。また、仕事が忙しくなるとその時間も増えて、運動時間やストレッチをする時間も確保できないことで悪化していきます。また、加齢によって肩周囲の組織が老化することによって炎症が起きやすくなります。その痛みから、肩関節を動かすことが減少するため、肩甲骨の動きも悪くなり、不意に肩を動かす際に痛みが悪化することが多いです。

当院では、そんな方に最適な肩甲骨はがしというメニューをご提案させていただきます。このメニューは、肩甲骨周りの筋肉や関節の可動域の向上への治療となります。上記の症状以外にも、肩こりにも適した治療法になります。お悩みの方は、ぜひ当院までご相談ください。

◇新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◇

当院では、下記の対策を実施しております。

○施術者のマスク着用の実施

患者様及びスタッフの健康と安全を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。

○アルコール消毒の実施

施設内にアルコール消毒液を設置しておりますのでご協力のほどよろしくお願い致します。

アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

～～お客様へのお願い～～

〇発熱症状のある方について

大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方につきましてはご来院をお断りさせていただいております。

〇スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞こえにくいなどご迷惑をおかけすることがあるかと思いますが皆様の安全を第一に考え、安心して施術を受けていただける環境作りに努めて参ります。

吉祥寺駅西口の接骨院･はり灸院

住所:東京都武蔵野市御殿山1-1-13クリスタルパークビル1F

TEL:0422-29-6350

吉祥寺駅西口の接骨院・はり灸院　院長　粶　寛介