吉祥寺駅西口の接骨院・はり灸院BLOG

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膝の痛みがある方へ|吉祥寺

こんにちは!

吉祥寺駅西口の接骨院・はり灸院です

吉祥寺駅から徒歩3分のところにある接骨院・はり灸院です♪

 

歩いていると膝が痛い、階段の昇降がつらい・・・。などのお悩みありませんか?

膝を痛めると、他のところにも影響を及ぼしやすいので要注意です!

 

膝の構造は『大腿骨(太ももの骨)』『脛骨(すねの骨)』『膝蓋骨(膝のお皿)』の3つの骨から作られています。膝は【蝶番関節】になっていることで曲げ伸ばしが可能になります。その周りには筋肉や靭帯がついています。特に『大腿四頭筋』は膝の屈伸運動の際に体重を支える役割があります。また膝の中にある『半月板』は衝撃を緩和するクッションのような役割をしています。

 

膝の痛みが出る原因は様々です。急激な体重の増加や加齢によるもの、運動不足、姿勢の悪さなどが考えられます。体重が増加することで膝への負担はかなり大きくなります。例えば、体重が1㎏増えると補講自費かかる負担は2~3㎏、階段の昇降時には4~5㎏になるといわれています。また、運動不足や姿勢が悪いまま運動を行うと負荷が大きくなるため、膝の負担も増える形になります。そのため、膝の痛みに繋がり放置すると変形性膝関節症になる可能性もあります。

 

その前にしっかりとケアを行うことが大切になります!

当院では、骨格矯正やインナーマッスルに刺激を入れるEMS、筋肉を柔らかくするほぐしの施術やストレッチを行っております。これらを行うことで、姿勢改善や膝の負担を減らすことができ、痛みの緩和、改善に繋がります。

お身体でお悩みの際はぜひ一度、吉祥寺駅西口の接骨院・はり灸院にご相談ください♪

 

 

◇新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◇

当院では、下記の対策を実施しております。

○施術者のマスク着用の実施

患者様及びスタッフの健康と安全を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。

○アルコール消毒の実施

施設内にアルコール消毒液を設置しておりますのでご協力のほどよろしくお願い致します。

アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

~~お客様へのお願い~~

〇発熱症状のある方について

大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方につきましてはご来院をお断りさせていただいております。

 

〇スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞こえにくいなどご迷惑をおかけすることがあるかと思いますが皆様の安全を第一に考え、安心して施術を受けていただける環境作りに努めて参ります。

 

吉祥寺駅西口の接骨院・はり灸院

住所:東京都武蔵野市御殿山1-1-13クリスタルパークビル1F

TEL:0422-29-6350

吉祥寺駅西口の接骨院・はり灸院 院長 粶 寛介

 

吉祥寺駅西口の接骨院・はり灸院      

吉祥寺駅徒歩1分
住所:東京都武蔵野市御殿山1丁目1−3 クリスタルパークビル 1階        
受付:9:00~20:00 定休日:なし

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