腰痛改善の近道！！|吉祥寺

こんにちは！

吉祥寺駅西口の接骨院・はり灸院です

吉祥寺駅から徒歩３分のところにある接骨院・はり灸院です♪

何度も繰り返す『腰痛』

同じ姿勢を長時間続けていたり、無理な姿勢をしていることで筋肉が硬くなり、痛みになっていることが原因になります。

しかし、原因は他にもあります！

『インナーマッスル』って聞いたことありますか？このインナーマッスルは『体幹を支える』筋肉になります。いわば天然のコルセットの役割があります。この筋肉が使えていないと、腰や背中、脚の筋肉を過度に使うことになり、腰痛や反り腰、脚の重だるさ、背中のつっぱり感などといった全身に症状がみられてきます。

インナーマッスルを鍛えることのメリット

・腰痛、肩こりの緩和

・姿勢改善　運動時のパフォーマンスが上がる

・代謝が上がり、血流アップするため冷えの改善

等たくさんメリットがあります！

ただ、鍛えるのが難しく時間のかかるのが難点になります。

そこで当院では医療用の電気を使用したEMSというメニューがあります！お腹にパッドを貼って電気を流していきます。シックスパッドはお腹の表面の筋肉(アウターマッスル)を刺激する形になります。ですがEMSは骨に近い筋肉に刺激を入れていく形になるので表面は動かないが中の筋肉に刺激を入れる形になります。反り腰や長時間同じ姿勢で腰が痛みになる方にはおすすめです！

お身体でお悩みの際はぜひ一度、吉祥寺駅西口の接骨院・はり灸院にご相談ください♪

◇新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◇

当院では、下記の対策を実施しております。

○施術者のマスク着用の実施

患者様及びスタッフの健康と安全を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。

○アルコール消毒の実施

施設内にアルコール消毒液を設置しておりますのでご協力のほどよろしくお願い致します。

アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

～～お客様へのお願い～～

〇発熱症状のある方について

大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方につきましてはご来院をお断りさせていただいております。

〇スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞こえにくいなどご迷惑をおかけすることがあるかと思いますが皆様の安全を第一に考え、安心して施術を受けていただける環境作りに努めて参ります。

吉祥寺駅西口の接骨院･はり灸院

住所:東京都武蔵野市御殿山1-1-13クリスタルパークビル1F

TEL:0422-29-6350

吉祥寺駅西口の接骨院・はり灸院　院長　粶　寛介