２月は自律神経を整える鍼治療のベストタイミング|自由が丘

こんにちは！！自由が丘駅の接骨院・はり灸院です！！！！

２月は１年の中でも特に寒さが厳しく、身体がこわばりやすい時期です。

この時期に増えるのが、、、、

・肩こり、頸コリ

・頭痛

・腰痛

・全身のだるさ

・寝ても疲れが抜けない感覚

これらの多くは「自律神経の乱れ」と「血流低下」が関係しています。

寒さにより交感神経が優位な状態が続くと筋肉は常に緊張状態になります。

その結果、痛みや重だるさが出やすくなります。

鍼は

✅筋肉の深部へ直接アプローチできる

✅血流を促進できる

✅自律神経のバランスを整える

という特徴があります。

特に２月は「なんとなく不調」「検査で異常がないけど辛い」といった症状に対して鍼が効果的です。

当院では痛みの出ている箇所だけでなく姿勢や動作評価を行い根本原因にアプローチします

また鍼が初めての方や不安が強い方には刺激量を調整しながら施術を行いますのでご安心下さい

春を元気に迎えるために

３月、４月は環境の変化が増える時期。

その前に身体を整えておくことでコンディションが大きく変わります

２月は整える月。

慢性的な不調、疲労感が抜けない方はぜひ一度ご相談下さい！！！！