春は体調を崩しやすい？|自由が丘

こんにちは！！自由が丘駅の接骨院・はり灸院です！！！！

３月は体調を崩す方が増える季節です！！

その原因の一つが「自律神経の乱れ」です。

・寒暖差

・環境の変化

・ストレス

などが重なることで

・頭痛

・肩こり

・だるさ

・眠りが浅い

といった症状が出ることもあります。

鍼灸は自律神経を整えるサポートにもなります。