坐骨神経痛とは|自由が丘

今回のテーマは「坐骨神経痛」です。
坐骨神経痛とは、腰から足にかけて伸びている坐骨神経がさまざまな原因で圧迫されたり刺激されることで、痛みや痺れを生じる症状のことを言います。

症状としては、腰からお尻や太ももの裏、ふくらはぎにかけて鋭い痛みや痺れるような感じが見られます。
動いた時だけでなく、安静にしているときにも痛みが見られることがあります。

原因いくつかあり、若い人だと椎間板ヘルニアが多く、高齢の方だと脊柱管狭窄症によって症状が引き起こされます。
また、坐骨神経はお尻の奥についている梨状筋という筋肉の中を走っているため、デスクワークで長時間座ってることが多かったり、日常生活やスポーツなどで梨状筋が硬くなったりすることで、神経が圧迫されて症状が起こることもあり、この場合は梨状筋症候群といいます。

普段から、正しい姿勢を保つ、筋肉が硬くなるのを防ぐためにストレッチをするなど、少し気をつけるだけでも予防や改善をすることができます。

当院では坐骨神経痛に対し緊張状態にある筋肉をしっかりほぐし痛みを取るのに特化したハイボルト治療や鍼を使い筋肉が固まってしまう根本的な原因である骨格の部分にもアプローチしていきます。