冬の腰痛は「動き出し」に注意|自由が丘

こんにちは！！自由が丘駅の接骨院・はり灸院です！！！

「前に屈むと楽だけど、戻す時が痛い」そんな腰痛は、冬によく見られる症状の一つです。

寒さで筋肉や関節が硬くなると立ち上がりや歩き始めなどの動き出しで負担がかかりやすくなります。

腰だけでなくお尻や太ももの筋肉の硬さが影響していることも多い為、当院では腰だけでなく下半身まで含めた施術を行います。

早めのケアがギックリ腰の予防にもつながります。

不安がある方、少しでも気になることがある方ご来院お待ちしております。