雨の日に肩こりや頭痛がひどくなるのはなぜか|自由が丘

こんにちは！！自由が丘駅の接骨院・はり灸院です！！！

6月に入り「雨の日になると頭痛がする」　　　「肩こりがいつもより辛い」という方が増えてきます。

その原因の一つが「気圧の変化です」

気圧が下がると自律神経のバランスが崩れやすくなり、血管の拡張や筋肉の緊張が起こりやすくなります。

その結果頭痛や肩こり、だるさなどの症状につながることがあります。

また、デスクワークなどで同じ姿勢が続くと首や肩の筋肉が硬くなり、症状が更に強くなることもあります。

対策としては軽いストレッチや入浴で身体を温めることがおすすめです。

辛い症状が続く場合は、我慢せずお気軽にご相談ください！！