２月は「冷え」と「自律神経」の乱れに注意|自由が丘

こんにちは！！自由が丘駅の接骨院・はり灸院です！！

２月は１年の中でも特に寒さが厳しく、身体がこわばりやすい時期です。

寒さによって血流が悪くなると、肩こり・腰痛・頭痛などの症状が強くなりやすくなります。

また、寒暖差や年度末に向けた忙しさから、自律神経も乱れやすい時期です。

・なんとなく疲れが抜けない

・朝起きるのが辛い

・身体が常に重だるい

このような症状がある方は、自律神経のバランスが崩れている可能性があります。

当院では、

鍼治療で自律神経の調整

手技療法で血流改善

EMSによる体幹サポート

などを組み合わせ、その方に合った施術を行っています。

春を元気に迎えるために、今のうちから身体を整えていきましょう。