月経痛でお悩みの方|自由が丘

こんにちは！！自由が丘駅の接骨院・はり灸院です！！！

今回は月経痛についてご紹介します

「月経痛はあるのが 当たり前」と思っている方が多いと思います。

ですが、当たり前の事ではありません！ 生理痛は「痛くて当たり前」ではありません

月経痛が出る原因は、経血を押し出すときの子宮の収縮、ホルモンバランスのくずれによる骨盤内のうっ血、全身の血行の悪化、ストレスなど。 おもな症状は、生理(月経)が始まって2～3日目の量が増えるころのギューッと押されるような腹痛があります。

他にも肩こり、むくみ、吐き気、イライラ、のぼせ、眠気などに悩まされる場合もあります

月経痛が起きた時の対処法は、、、

①体を温める

②体を締めつけない服装

③軽いストレッチをする

④アロマテラピーなどでリラックス

⑤ツボを押す

⑥鎮痛薬を利用する　など

当院では赤外線を使った温熱療法を行いながら鍼治療を行っていきます

何かお困りのことあればぜひご相談ください！！