生理痛・婦人科疾患でお悩みの方へ 〜我慢しなくていい体のサイン〜

 

「生理のたびにお腹や腰が痛い」「鎮痛剤が手放せない」「生理前になると体調や気分が不安定になる」

このようなお悩みを抱えている女性は少なくありません。生理痛は「仕方がないもの」と思われがちですが、体からの大切なサインであり、適切なケアで軽減できる可能性があります。

 

生理痛はなぜ起こるのか？

医学的に生理痛（月経困難症）は、子宮内膜が剥がれ落ちる際に分泌されるプロスタグランジンという物質が関係しています。この物質は子宮を収縮させ、経血を排出する役割がありますが、分泌量が多すぎると子宮が強く収縮し、下腹部痛や腰痛、吐き気、頭痛などを引き起こします。

また、子宮や卵巣に器質的な異常がある場合は、子宮内膜症、子宮筋腫、卵巣嚢腫などの婦人科疾患が背景にあることもあります。これらは医療機関での検査・診断が必要です。

 

病気がないのに生理痛がつらい理由

検査で異常が見つからない場合、骨盤の歪みや血流不良、自律神経の乱れが関係しているケースがあります。骨盤周囲の筋肉が緊張すると、子宮や卵巣への血流が滞りやすくなり、老廃物が溜まり痛みが出やすくなります。

さらに、ストレスや睡眠不足、冷えなどにより自律神経のバランスが崩れると、ホルモン分泌にも影響が及び、生理痛やPMS（月経前症候群）が強く出ることがあります。

 

整骨院でできる生理痛・婦人科トラブルへのケア

整骨院では、医療機関での治療を妨げることなく、体の土台から整えるサポートを行います。

・骨盤や股関節のバランス調整

・腰・下腹部周囲の筋緊張の緩和

・血流・リンパ循環の改善

・自律神経の働きを整える手技療法、鍼灸治療

・経絡経穴など東洋医学を用いた鍼灸治療

・冷え対策や生活習慣のアドバイス

これらにより、子宮周囲の環境を整え、生理痛が出にくい体づくりを目指します。

 

我慢する生理痛から、向き合う生理痛へ

生理痛は「体質だから」「みんな我慢しているから」と放置されがちですが、日常生活の質（QOL）を大きく下げてしまいます。まずは婦人科での検査を受け、重大な疾患がないことを確認した上で、体のケアを取り入れることが大切です。

生理痛や婦人科系のお悩みは、とてもデリケートな問題です。無理に我慢せず、体の声に耳を傾けてみませんか？

当院では、一人ひとりの状態に合わせた施術と丁寧なカウンセリングを行っています。お気軽にご相談ください。