骨盤矯正とは|千歳烏山

こんにちは！
千歳烏山の接骨院・はり灸院です！

本日は【骨盤矯正】について説明致します。

まず骨盤矯正とは、身体の土台である骨盤が歪むと 背骨、肩、股関節、膝にも影響が出て 身体のさまざまな痛みに繋がります。

自分の歪みを知る事が大切です！

骨盤や骨格は全て筋肉で支えらており 筋力低下、筋肉はあるけど自分でコントロールが出来ていない。

このような体の状態になると 骨盤や骨盤はすぐに歪みます。

普段の生活、仕事の姿勢が悪くても歪みに繋がります！

骨格の歪みから不良姿勢になり張りや痛みだけではなく背骨を通る神経が圧迫され自律神経系統に悪影響を及ぼすこともあります。

また、骨盤は内臓を支える働きがある為

骨盤が歪むと内臓が下り圧迫され、冷えやむくみの原因にもなります。

当院ではトムソンベットやアクチベータといった物を使い矯正をします。

ボキボキしないず無痛で矯正ができる為、安心して矯正を受けてもらえます。

症状にもよりますが矯正していく上で 最低でも3ヶ月は必要になります。

これは骨格がしっかりいい位置で安定するのに必要な期間になります。

元の骨格に戻らないためにも定期的に矯正する事が大切です！